1 mar. 2007

1.2 yogah cittavrtti nirodhah

el yoga es el cese de movimientos en la consciencia.
con el yoga sucede lo mismo que con la miel, que es siempre dulce, sea de la parte del panal que sea. el yoga facilita que todas las partes del sistema humano sintonicen con su esencia, con el testigo interior.
el yoga permite al practicante percibir y experimentar tanto el mundo interior como el que le rodea, entrar en contacto con la alegría divina de toda la creación, para a continuación compartir ese néctar de abundancia y felicidad con el resto de los seres.
el yoga es un amigo para todos aquellos que lo abrazan de manera sincera y total.
aparta a sus practicantes de las garras del dolor y del pesar, permitiéndoles vivir con plenitud, deleitándose con la vida.
la práctica del yoga ayuda al cuerpo perezoso a ser activo y vibrante, transforma la mente, tornándola armoniosa.
el yoga es el arte de estudiar el comportamiento de la consciencia, ofrece los medios para comprender el funcionamiento de la mente y ayuda a serenar sus movimientos.
hari om

1 comentario:

chica dijo...

para todos aquellos que me dicen ... y todo esto para qué?... pues eso.